ActionDash

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Plus d'un million d'utilisateurs du monde entier lui font confiance pour vaincre leur addiction au téléphone

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Distinguée par Google comme « Application essentielle » sur le Play Store

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Disponible dans plus de 17 langues telles que l'anglais, l'allemand, l'espagnol, le français, etc.

ActionDash est basée sur l'application

Bien-être numérique

, mais elle ne se contente pas de la rendre disponible à tous les utilisateurs d'Android. ActionDash, c'est aussi une application pour vous aider à trouver l'équilibre entre votre téléphone et votre vie, et à vaincre votre

addiction au smartphone

. Elle vous aide également à reprendre

le contrôle de votre vie

et à donner un coup de fouet à votre

productivité

en vous montrant le temps que vous passez sur vos applications préférées, en fixant des limites d'utilisation et en activant le « mode concentration ».

Avec ActionDash, vous allez :

📱 réduire votre temps d'écran

🔋 rester concentré(e)

🛡 réduire les distractions

🔔 détecter les applications bruyantes

💯 augmenter l'efficacité et la productivité

🤳 déconnecter plus souvent

⌚ renouer le contact

📈 augmenter votre bien-être numérique

📵vaincre l'addiction au smartphone et gérer votre temps d'écran

👪 passer du bon temps en famille ou vous retrouver vous-même

💪 perdre moins de temps grâce à un régime numérique

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FONCTIONNALITÉS PRINCIPALES

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Obtenez un aperçu quotidien de vos habitudes numériques :

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Temps d'écran

: durée d'utilisation de chaque application et calcul du total

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Historique de lancement des applications

: fréquence d'utilisation des différentes applications

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Historique des notifications

: combien de notifications vous recevez

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Historique de déverrouillage

: Fréquence de consultation ou de déverrouillage de votre appareil

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Mode sommeil

: planifiez votre durée de sommeil pour désactiver certaines applications

Restez concentré(e) et gardez le contrôle :

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Mode concentration

: il vous permet de mettre en pause d'un seul geste les applications qui occasionnent le plus de distractions, afin que vous puissiez faire un meilleur usage de votre temps. Vous pouvez également programmer l'activation automatique du mode concentration selon un planning défini pour réduire les distractions au travail, à l'école ou à la maison.

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Limites d'utilisation des applications

: bloquez temporairement n'importe quelle application que vous utilisez trop souvent et ne perdez plus votre concentration.

Profitez d'une expérience plus riche avec des statistiques détaillées :

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Répartition du temps d'écran

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Moyenne de votre utilisation

📊

Moyenne d'utilisation globale

📊

Répartition de la durée d'utilisation par application

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VOUS ÊTES IMPORTANTS

Merci d'utiliser cette application. Nous vous serions très reconnaissants de nous donner une note de 5 étoiles ici, sur Google Play. La notation est très importante pour nous car elle nous permet d'établir une relation de confiance avec notre base d'utilisateurs. En cas de problème ou de question, n'hésitez surtout pas à nous contacter.

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NOUS CONTACTER

Nous apprécions énormément de recevoir des messages de nos utilisateurs et de connaître leur ressenti ! Si vous rencontrez des problèmes ou que vous avez des suggestions à nous faire pour améliorer l'application, n'hésitez pas à nous écrire à l'adresse actiondashapp@gmail.com.

Cette application est gérée par Sensor Tower.